टाच दुखी
टाच दुखी चे महत्वाचे एक कारण म्हणजे प्लांटर फॅसायटीस (Plantar Fasciitis)


यात दुखणे हे प्रामुख्याने
– टाचेला.
– पायाचा तळवा यांना होतो.

हे प्लांन्टर फिशिया काय आहे ?
प्लांन्टर फिशिया म्हणजे हा उतींचा एक जाड पट्टा असतो जो पायांच्या तळाशी पसरलेला असतो, ज्याचे दोन्ही शेवट हाडांना जोडलेले असतात.

रुग्णाच्या तक्रारी
– खूप जास्त वेदना होणे.
– सकाळी उठल्यावर काही पाऊलं टाकताना खूप त्रास होणे.
– व्यवस्थित चालता न येणे.
– जास्त वेळ उभे राहता न येणे.

आमच्याकडील उपाय
– भौतिक उपचार.
– औषधे.
– मशीन द्वारे.
– चप्पल बदल.
– सिलिकॉन सोल वापरणे.
– गरज असल्यास इंजेक्शन.

असं का होते
– उच्च प्रभाव क्रिया.
– जाडपणा.
– सपाट पाय.
– पायाची उच्च कमान.
– पायाची बिघडलेली संरचना.
– खूप वेळ उभं राहणे.
